Top.Mail.Ru
Сексуальность и чувствительность

Сексуальность и чувствительность
5

Тренер:
Татьяна Стешко
12 уроков по 17 мин.
Легкий

Курс необходим, если:

  • Хочешь стать более женственной, раскрыть свою сексуальную энергию и научиться ею управлять
  • Чувствуешь постоянный упадок сил, настроения и хочешь это изменить
  • Живёшь в постоянной суете, беспокойстве, тревоге
  • Всё время находишься в напряжении и не понимаешь, как стать более женственной и расслабленной
  • Чувствуешь внутренний запрет на проявление сексуальности, красоты и грации
  • Хочешь нравиться и проявлять сексуальность, но боишься переборщить
  • Не чувствуешь свою ценность, уникальность, красоту и грацию, своё тело и природные импульсы
  • Не нравишься себе и не принимаешь своё тело
  • Мечтаешь быть уверенной, самодостаточной и сексуальной женщиной, но не понимаешь, с чего начать
  • Хочешь быть расслабленной и доверять себе, своему мужчине и миру

О материалах

О материалах

Прояви свою врожденную сексуальность и чувственность в мир. Присоединяйся к урокам и делай свою жизнь ярче и расслабленнее.
Релиз
18.03.2023
Проходят
11195 чел.
Сжигаем*
18 Ккал
  • Урок 1
    Лекция
    12:08

    Урок 1

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    12 Ккал
  • Урок 2
    Лекция
    12:06

    Урок 2

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    12 Ккал
  • Урок 3
    Лекция
    27:19

    Урок 3

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    27 Ккал
  • Урок 4
    Лекция
    17:03

    Урок 4

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    17 Ккал
  • Урок 5
    Лекция
    17:33

    Урок 5

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    17 Ккал
  • Урок 6
    Лекция
    16:34

    Урок 6

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    16 Ккал
  • Урок 7
    Лекция
    13:15

    Урок 7

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    13 Ккал
  • Урок 8
    Лекция
    16:19

    Урок 8

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    16 Ккал
  • Урок 9
    Лекция
    17:01

    Урок 9

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    17 Ккал
  • Урок 10
    Лекция
    17:31

    Урок 10

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    17 Ккал
  • Урок 11
    Лекция
    22:21

    Урок 11

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    44 Ккал
  • Урок 12
    Лекция
    17:25

    Урок 12

    Сексуальность и чувствительность

    Легкий
    17 Ккал

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Татьяна Стешко

    Татьяны Стешко — практикующий психолог. Семейный психолог.  

    Опыт в практике — 5 лет.  Автор женских тренингов, спикер в многочисленных марафонах. 

    Провела: 16 потоков терапевтичного тренинга «Путь к себе»; 4 потока марафона «Гармония в семье». ОБРАЗОВАНИЕ Московский институт Психоанализа. 

    Специализация: Системная семейная терапия. Повышение квалификации в транзактном анализе. В данное время проходит обучение на телесного терапевта в Московском институте психосоматики и психотерапии. 

    Повышение квалификации в эмоционально-фокусированной терапии.

    20,731 тренируются

    3 программы

    32 тренировки

    Тренер FitStars
    Татьяна Стешко
    Татьяна Стешко

Курс необходим, если:

  • Хочешь стать более женственной, раскрыть свою сексуальную энергию и научиться ею управлять
  • Чувствуешь постоянный упадок сил, настроения и хочешь это изменить
  • Живёшь в постоянной суете, беспокойстве, тревоге
  • Всё время находишься в напряжении и не понимаешь, как стать более женственной и расслабленной
  • Чувствуешь внутренний запрет на проявление сексуальности, красоты и грации
  • Хочешь нравиться и проявлять сексуальность, но боишься переборщить
  • Не чувствуешь свою ценность, уникальность, красоту и грацию, своё тело и природные импульсы
  • Не нравишься себе и не принимаешь своё тело
  • Мечтаешь быть уверенной, самодостаточной и сексуальной женщиной, но не понимаешь, с чего начать
  • Хочешь быть расслабленной и доверять себе, своему мужчине и миру

Результаты после прохождения курса

  • Станешь более расслабленной
  • Начнёшь чувствовать своё тело
  • Захочется больше заботиться о себе из состояния любви
  • Почувствуешь свою уникальность, ценность, неповторимость
  • Разберёшься в том, что такое настоящая сексуальность, и почувствуешь её в себе
  • Снизишь чересчур высокие требования к себе
  • Получишь практические упражнения, которые можно сразу применять, и делать свою жизнь лучше и ярче
  • Снизишь уровень напряжения в жизни
  • Начнёшь внимательнее относиться к своему здоровью, телу, красоте и себе
  • Проявишь в мир свою сексуальность и женскую притягательность

Результаты после прохождения курса

  • Станешь более расслабленной
  • Начнёшь чувствовать своё тело
  • Захочется больше заботиться о себе из состояния любви
  • Почувствуешь свою уникальность, ценность, неповторимость
  • Разберёшься в том, что такое настоящая сексуальность, и почувствуешь её в себе
  • Снизишь чересчур высокие требования к себе
  • Получишь практические упражнения, которые можно сразу применять, и делать свою жизнь лучше и ярче
  • Снизишь уровень напряжения в жизни
  • Начнёшь внимательнее относиться к своему здоровью, телу, красоте и себе
  • Проявишь в мир свою сексуальность и женскую притягательность

Ваши отзывы

  • Linnea20.09.2026 08:45

    Architecto nostrum voluptates ut tempora iusto quasi. Nulla molestiae magnam cupiditate ratione vel asperiores. Enim id laudantium unde corporis ut saepe.

  • Julia16.09.2026 16:20

    4 раза проиграла это видео (этому видео проиграла!) и не засчитывается, ни в приложении, ни в браузере. Сначала думала, что из-за скорости, но вот сыграла на обычной, и всё ещё не засчитывается. И кнопка "готово" не помогает! Обычно у меня не засчитывается что-то, если оно долго висело в браузере. Я обновляю страницу перед просмотром, чтобы засчиталось.

    1
  • Linnea14.09.2026 08:45

    Ut eius et rerum reiciendis sit iure. Eius porro eos dolore libero id illum voluptatem. Voluptatum reiciendis tempore sed culpa eos excepturi. Omnis rerum quo unde ut deleniti ad.

  • Freeman08.09.2026 08:43

    Rerum at corrupti incidunt. Alias sunt repellat minus sapiente est odit. Blanditiis adipisci enim soluta id.

  • Freeman08.09.2026 08:43

    Iure molestiae velit eum perferendis quasi. In libero neque provident laboriosam mollitia quod reprehenderit. Consequatur accusamus nam quas error enim ducimus et.

  • Linnea07.09.2026 08:45

    Non unde aliquam laborum. Non rerum velit molestiae iusto dolores. Libero suscipit laudantium et illum aut ipsum sed. Ratione animi consequuntur repellendus commodi iure.

  • Freeman30.08.2026 08:43

    Vel sed animi quia consequatur labore quam esse. Libero aut qui et. Aut nobis optio fugiat assumenda laboriosam.

  • Валерия25.08.2026 15:07

    Спасибо 🌸

  • Tati20.08.2026 08:47

    Если в СССР не было секса - почему мы здесь

  • Linnea20.08.2026 08:45

    Dolorum aut facere ratione dolorem omnis sed. Magni id laboriosam voluptatem sed provident. Dolorem delectus ut eaque. Quo et vitae hic et ea rerum asperiores. Molestiae dolor qui quia.