Программы тренировок

21 тренировка по 26 минут

10 тренировок по 24 минуты

8 тренировок по 32 минуты

6 тренировок по 23 минуты

21 тренировка по 22 минуты

10 тренировок по 16 минут

11 тренировок по 19 минут

10 тренировок по 26 минут

11 тренировок по 22 минуты

10 тренировок по 21 минуте

10 тренировок по 25 минут

12 тренировок по 29 минут

6 тренировок по 22 минуты

11 тренировок по 13 минут

20 тренировок по 16 минут