

Mish Naidoo
О тренере
О тренере
Mish is South African currently living in Dubai and is a full time yoga and Pilates instructor. She brings a dynamic blend of strength, flexibility, and zen to every class. Mish focuses on mindful movement while keeping the vibe light and energizing. Her passion for balance-both on the mat and in life-radiates through everything she does, motivating you to feel strong & centered.
Программы (4)

Программы на английском
Mish Naidoo10 тренировок по 22 минуты
Легкий3889 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo10 тренировок по 13 минут
Легкий602 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo8 тренировок по 25 минут
Легкий782 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo8 тренировок по 20 минут
Легкий640 проходят

Программы на английском
Mish Naidoo10 тренировок по 22 минуты
Легкий3889 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo10 тренировок по 13 минут
Легкий602 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo8 тренировок по 25 минут
Легкий782 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo8 тренировок по 20 минут
Легкий640 проходят
Сила
25:17
Workout 10
Tone & Stretch
Легкий101 Ккал
Сила
22:08
Workout 9
Tone & Stretch
Легкий88 Ккал
Сила
26:01
Workout 8
Tone & Stretch
Легкий104 Ккал
Сила
22:05
Workout 7
Tone & Stretch
Легкий88 Ккал
Сила
21:23
Workout 6
Tone & Stretch
Легкий85 Ккал
Сила
21:18
Workout 5
Tone & Stretch
Легкий85 Ккал
Сила
21:03
Workout 4
Tone & Stretch
Легкий84 Ккал
Сила
22:28
Workout 3
Tone & Stretch
Легкий89 Ккал
Сила
21:08
Workout 2
Tone & Stretch
Легкий84 Ккал
Сила
20:31
Workout 1
Tone & Stretch
Легкий82 Ккал
Растяжка
11:35
Workout 10
Energize Your Day
Легкий46 Ккал
Растяжка
11:35
Workout 9
Energize Your Day
Легкий46 Ккал
Растяжка
12:09
Workout 8
Energize Your Day
Легкий48 Ккал
Растяжка
11:18
Workout 7
Energize Your Day
Легкий45 Ккал
Растяжка
10:13
Workout 6
Energize Your Day
Легкий40 Ккал

#Питание
15 декабря 2025Неожиданный оливье или ПП-салаты на Новый год
14 минут5.0
#Питание
12 декабря 2025Что должно быть на новогоднем столе 2026
12 минут4.52
#Питание
09 декабря 2025Рацион Павла Дурова: что ест создатель Telegram и сколько стоит его продуктовая корзина
13 минут5.0
#Питание
06 декабря 2025Испеките своего Пряню: пп-рецепты имбирного печенья
11 минут5.0
#Питание
04 декабря 2025Выбираем красную икру, которая точно не разочарует — подробный гид для покупки
13 минут5.0
#Питание
01 декабря 2025«Мне казалось, что я разваливаюсь»: как Саша вернула здоровье после родов и похудела на 20 кг
15 минут4.6
#Питание
30 ноября 2025Кисломолочная дуэль: кефир против ряженки
12 минут5.02
#Питание
27 ноября 2025Невидимые союзники: зачем нам полезные бактерии и откуда их можно получить
10 минут5.0
#Питание
25 ноября 2025Как организм сжигает калории во время еды — термический эффект пищи
11 минут5.0
#Питание
24 ноября 2025Ходзича: мягкая альтернатива кофе и зелёному чаю, о которой мало кто знает
13 минут5.0
#Питание
22 ноября 2025Вместо печенья: лучшие ПП-рецепты из яблок
12 минут5.01
#Питание
21 ноября 2025Сорго: всё, что нужно знать о безглютеновом злаке — польза, вред и рецепты
11 минут5.0
#Питание
20 ноября 2025Как связаны питание и успех: опыт предпринимателей
13 минут5.0
#Питание
19 ноября 2025Почему одни продукты насыщают, а другие — нет?
9 минут5.0
#Питание
17 ноября 2025Счётчики калорий: подборка приложений от нутрициолога
17 минут5.0
Ваши отзывы
- Laila 03.03.2026 22:24
Et natus est a commodi occaecati. Sequi enim sunt numquam fuga tempora alias. Ut reiciendis sit similique ea perspiciatis eum ullam. Illum pariatur et quas.
- Eldora 25.02.2026 22:02
Tempore assumenda quod accusamus consequatur accusamus sint possimus. Perspiciatis id id commodi est quo. Expedita tempora ratione fugiat ut.
- Bette 24.02.2026 18:12
Inventore quis aperiam perspiciatis dolorem. Dolorem animi quam enim ducimus. Doloremque in quos corrupti quae quasi accusamus nobis. Accusantium aut error itaque corrupti.
- Bette 21.02.2026 18:12
Sint dolorem corrupti sit temporibus dolor. Itaque deserunt porro ab beatae autem eligendi. Facere earum dolores quis et. Dolorum vel dicta non.
- Laila 16.02.2026 22:24
Et suscipit qui blanditiis porro illo dolorum. Suscipit magnam iste et est. Eos magnam dolorum explicabo veritatis reprehenderit est. Reiciendis sit similique eveniet.
- Eldora 11.02.2026 22:02
Molestiae eum velit voluptatum. Molestias inventore rem sunt perspiciatis repellat. Ipsum aliquid deleniti deleniti inventore pariatur.
- Bette 04.02.2026 18:12
Eum ad ab veniam aut et excepturi maiores. Et repellat assumenda dolorem assumenda. Enim ut impedit ad provident asperiores pariatur.
- Eldora 31.01.2026 22:02
Et velit dolor fugit. Error voluptates dignissimos earum et molestiae delectus. Tempora dolor vel excepturi nihil.
- Eldora 31.01.2026 22:02
Vitae dolorem tempora voluptate aut hic. Qui ducimus consequatur aut ex voluptas sint dicta. Pariatur incidunt itaque ea sed. Modi cumque sit et amet atque.
- Laila 30.01.2026 22:24
Non incidunt reprehenderit libero modi voluptatem velit. Incidunt consectetur magnam aliquid. Tempora et quo voluptatem. Rerum cum exercitationem incidunt quam dolor.

Тонус мышц
Ольга Дерендеева

Похудение
Иванна Идуш

Тонус мышц
Михаил Прыгунов

Гибкость
Анастасия Завистовская

Йога
Лера Буры

Тонус мышц
Елизавета Прокудина

Похудение
Виктория Вакулина

Здоровье и красота
Вероника Ахмедова

Похудение
Марина Бакшиева

Новинки
Варвара Острикова

Танцевальные
Андрей Анкушин

Программы на английском
Bonnie Lyall

Танцевальные
Маша Merikka

Программы на английском
Aylar Fetrati