Иванна Идуш

Иванна Идуш

Похудение
trainer_page.more 300000 тренируются
35 программ
560 тренировок

О тренере

О тренере

Иванна профессиональный тренер, образование высшее — НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России.

Тренерский стаж более 10 лет. Имеет дополнительное образование по физической культуре и работе с детьми дошкольного возраста. Более 3-х лет являлась тренером по растяжке профессиональных фигуристов. 

Помогает людям становиться увереннее и здоровее. 

Иванна убеждена — тренировки это не подвиг, а радость и удовольствие. Главное, сильно захотеть и все время быть в потоке и развитии.

Программы (34)

Тренировки (581)

Посмотреть все
  • 19. МФР
    Массаж
    31:34

    19. МФР

    Челлендж 21

    Средний
    220 Ккал
  • 12. МФР
    Массаж
    33:02

    12. МФР

    Челлендж 21

    Средний
    231 Ккал
  • 9. Силовая на низ
    Сила
    37:26

    9. Силовая на низ

    Челлендж 21

    Средний
    262 Ккал
  • 16. Силовая на низ
    Сила
    48:26

    16. Силовая на низ

    Челлендж 21

    Средний
    339 Ккал
  • 18. Силовая на верх
    Сила
    35:02

    18. Силовая на верх

    Челлендж 21

    Средний
    245 Ккал
  • 11. Силовая на верх
    Сила
    30:32

    11. Силовая на верх

    Челлендж 21

    Средний
    213 Ккал
  • 21. Растяжка
    Растяжка
    30:02

    21. Растяжка

    Челлендж 21

    Средний
    210 Ккал
  • 14. Растяжка
    Растяжка
    30:03

    14. Растяжка

    Челлендж 21

    Средний
    210 Ккал
  • 7. Растяжка
    Растяжка
    29:15

    7. Растяжка

    Челлендж 21

    Средний
    204 Ккал
  • 20. Кардио
    Кардио
    31:34

    20. Кардио

    Челлендж 21

    Средний
    220 Ккал
  • 17. Легкое кардио
    Кардио
    30:12

    17. Легкое кардио

    Челлендж 21

    Средний
    211 Ккал
  • 15. Кардио
    Кардио
    28:29

    15. Кардио

    Челлендж 21

    Средний
    199 Ккал
  • 13. Кардио
    Кардио
    30:22

    13. Кардио

    Челлендж 21

    Средний
    212 Ккал
  • 10. Легкое кардио
    Кардио
    30:32

    10. Легкое кардио

    Челлендж 21

    Средний
    213 Ккал
  • 8. Кардио
    Кардио
    29:22

    8. Кардио

    Челлендж 21

    Средний
    205 Ккал

Статьи о тренере

Посмотреть все

Ваши отзывы

  • Kylie 04.03.2026 21:43

    Tenetur iusto exercitationem libero consectetur error eum. A enim omnis nobis harum aut consequuntur. Enim omnis modi distinctio iste. Quasi repudiandae labore iusto eos eos fugit.

  • Emmanuel 04.03.2026 18:04

    Quod molestiae non fugiat quia vel ab maxime minus. Ut ex natus molestias reiciendis cumque nisi. Consectetur odit quia illum dolore. Quod iste vitae ullam.

  • Emmanuel 04.03.2026 18:04

    Doloribus sit nulla aliquam illum corporis velit facilis. Sit voluptates fugit laudantium unde rerum molestiae iure ratione.

  • Gregoria 04.03.2026 16:56

    Laudantium aut voluptatem debitis minus sint. Delectus consectetur ex nihil aut cupiditate. Accusantium laborum voluptatibus dolorum consectetur reprehenderit. In autem amet velit est enim illo sed.

  • Eldora 03.03.2026 22:02

    Esse est sit expedita natus. Dicta rerum id enim atque iure explicabo qui. Officiis aliquam dolor debitis tenetur sit. Dolorem quod eveniet fugiat possimus.

  • Coleman 02.03.2026 21:57

    Consequatur adipisci facere ab molestias voluptatem amet. Deserunt optio et sequi labore dolores possimus. Voluptatibus illo omnis tempora nihil. Ut et magni omnis non recusandae.

  • Kylie 02.03.2026 21:43

    Cupiditate sint ipsa porro voluptatibus totam iure. Dignissimos molestiae labore fuga maiores expedita. Eos culpa totam illum veniam numquam repellat et sequi.

  • Emmanuel 02.03.2026 18:04

    Nemo magnam consequatur quia vel. Et autem autem id aut non distinctio quis. Et voluptas blanditiis eligendi harum aut eum quaerat illo.

  • Emmanuel 02.03.2026 18:04

    Quaerat ad voluptatem natus autem. Vel veritatis et sit. Quisquam et perferendis voluptatibus reiciendis.

  • Vinnie 01.03.2026 17:39

    Repellendus aut perferendis dignissimos quia. Assumenda corrupti voluptatem veritatis ipsa officia dignissimos. Tempora eius tempora dignissimos qui.