2 звезды
60 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
16:00
Тренировка 1Легкий64 КкалСегодня
Зарядки
16:20
Тренировка 2Легкий65 КкалЗавтра
Зарядки
17:11
Тренировка 3Легкий68 КкалПн, 19.10
Зарядки
16:17
Тренировка 4Легкий65 КкалВт, 20.10
Зарядки
15:14
Тренировка 5Легкий60 КкалСр, 21.10
Зарядки
16:19
Тренировка 6Легкий65 КкалЧт, 22.10
Зарядки
15:58
Тренировка 7Легкий63 КкалПт, 23.10
Зарядки
17:11
Тренировка 8Легкий68 КкалСб, 24.10
Зарядки
16:21
Тренировка 9Легкий65 КкалВс, 25.10
Зарядки
16:02
Тренировка 10Легкий64 КкалПн, 26.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса