Top.Mail.Ru
Начать тренироваться

Жиросжигающая йога

Посмотреть описание
preview

Жиросжигающая йога 4/6
4,5

3122 просмотра

Участвовать в программе

2 звезды

258 Ккал

Сложный
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Участвовать в программе

План тренировок:

  • Жиросжигающая йога 1/6
    Гибкость
    31:15

    Жиросжигающая йога 1/6

    Сложный
    250 Ккал

    Сегодня

  • Жиросжигающая йога 2/6
    Гибкость
    40:36

    Жиросжигающая йога 2/6

    Сложный
    264 Ккал

    Завтра

  • Жиросжигающая йога 3/6
    Гибкость
    34:07

    Жиросжигающая йога 3/6

    Сложный
    243 Ккал

    Пн, 19.10

  • Жиросжигающая йога 4/6
    Гибкость
    37:42

    Жиросжигающая йога 4/6

    Сложный
    258 Ккал

    Вт, 20.10

  • Жиросжигающая йога 5/6
    Гибкость
    25:50

    Жиросжигающая йога 5/6

    Сложный
    238 Ккал

    Ср, 21.10

  • Жиросжигающая йога 6/6
    Гибкость
    35:07

    Жиросжигающая йога 6/6

    Сложный
    261 Ккал

    Чт, 22.10

Инвентарь тренировки

Ковер для фитнеса