2 звезды
187 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
22:23
Training 1Средний179 КкалСегодня
Кардио
22:32
Workout 2Средний180 КкалЗавтра
Кардио
22:16
Workout 3Средний178 КкалПн, 19.10
Кардио
25:30
Workout 4Средний204 КкалВт, 20.10
Кардио
23:25
Workout 5Средний187 КкалСр, 21.10
Кардио
22:17
Workout 6Средний178 КкалЧт, 22.10
Кардио
23:09
Workout 7Средний185 КкалПт, 23.10
Кардио
22:16
Workout 8Средний178 КкалСб, 24.10
Кардио
22:26
Workout 9Средний179 КкалВс, 25.10
Кардио
23:22
Workout 10Средний186 КкалПн, 26.10
Инвентарь тренировки
Гантели
Ковер для фитнеса