Top.Mail.Ru
Начать тренироваться

Здоровая стопа

Посмотреть описание
preview

Вебинар
3,5

4302 просмотра

Участвовать

35 Ккал

Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Участвовать

План тренировок:

  • Вебинар
    Лекция
    35:17

    Вебинар

    Легкий
    35 Ккал

    Сегодня

  • Тренировка 1
    Лекция
    10:20

    Тренировка 1

    Легкий
    31 Ккал

    Завтра

  • Тренировка 2
    Лекция
    12:54

    Тренировка 2

    Легкий
    38 Ккал

    Пн, 19.10

  • Тренировка 3
    Лекция
    08:30

    Тренировка 3

    Легкий
    25 Ккал

    Вт, 20.10

  • Тренировка 4
    Лекция
    07:48

    Тренировка 4

    Легкий
    23 Ккал

    Ср, 21.10

  • Тренировка 5
    Лекция
    09:27

    Тренировка 5

    Легкий
    28 Ккал

    Чт, 22.10

  • Тренировка 6
    Лекция
    13:22

    Тренировка 6

    Легкий
    40 Ккал

    Пт, 23.10

  • Тренировка 7
    Лекция
    10:50

    Тренировка 7

    Легкий
    32 Ккал

    Сб, 24.10