
2 звезды
36 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:

Зарядки
08:30
Тренировка 1Легкий34 КкалСегодня

Зарядки
09:04
Тренировка 2Легкий27 КкалЗавтра

Зарядки
08:33
Тренировка 3Легкий34 КкалПн, 19.10

Зарядки
08:33
Тренировка 4Легкий25 КкалВт, 20.10

Зарядки
08:09
Тренировка 5Легкий32 КкалСр, 21.10

Зарядки
09:06
Тренировка 6Легкий27 КкалЧт, 22.10

Зарядки
08:27
Тренировка 7Легкий25 КкалПт, 23.10

Зарядки
08:27
Тренировка 8Легкий25 КкалСб, 24.10

Зарядки
09:06
Тренировка 9Легкий27 КкалВс, 25.10

Зарядки
08:30
Тренировка 10Легкий34 КкалПн, 26.10

Зарядки
08:24
Тренировка 11Легкий25 КкалВт, 27.10

Зарядки
09:03
Тренировка 12Легкий36 КкалСр, 28.10

Зарядки
08:31
Тренировка 13Легкий25 КкалЧт, 29.10

Зарядки
08:31
Тренировка 14Легкий34 КкалПт, 30.10

Зарядки
08:09
Тренировка 15Легкий32 КкалСб, 31.10

Лекция
09:09
Тренировка 16Легкий27 КкалВс, 01.11

Зарядки
08:33
Тренировка 17Легкий34 КкалПн, 02.11

Зарядки
08:33
Тренировка 18Легкий25 КкалВт, 03.11

Зарядки
08:37
Тренировка 19Легкий25 КкалСр, 04.11

Зарядки
08:27
Тренировка 20Легкий25 КкалЧт, 05.11