Top.Mail.Ru
Начать тренироваться
Горячий танцевальный комплекс

Горячий танцевальный комплекс
5

Тренер:
8 тренировок по 32 мин.
Средний
Оформить подписку

Тренировки программы

Посмотреть все

О программе

О программе

Горячий танцевальный микс – это кардио тренировки, на которых ты точно не будешь скучать! В программе используются танцевальные движения латиноамериканских и современных популярных стилей. И все это под энергичную музыку!

Всем известно, что танцы поднимают настроение и сжигают много калорий! Поэтому «Горячий танцевальный микс» – это то, что тебе нужно!

Программа включает 8 тренировок. В каждой из них тебя ждёт новый танец, который ты с легкостью разучишь и протанцуешь вместе с тренером. 

С каждой тренировкой танцевать будет все интереснее, так как темп музыки постепенно возрастает, а вместе с этим увеличивается и интенсивность кардио нагрузки!

Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Подробнее
Релиз
04.08.2022
Проходят
17058 чел.
Сжигаем*
254 Ккал

Инвентарь программы

Ковер для фитнеса

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Андрей Анкушин

    Андрей считает, что самая главная задача каждого человека – это стремление к непрерывному развитию и гармонизации своей жизни и, как следствие, всего, что его окружает.

    Танцы для него – это больше про стиль жизни, про расслабленность и тонус одновременно. Ты стремительно двигаешься вперед по дороге жизни, но ты двигаешься в танце, тебя несет поток и ты получаешь удовольствие от процесса.

    Основные направления деятельности: танцы, коррекция осанки, функциональный тренинг, нутрициология, а также лайф-коучинг.

    17,058 тренируются

    1 программы

    8 тренировок

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Андрей Анкушин
    Андрей Анкушин

Ваши отзывы

  • Chauncey19.09.2026 08:46

    Quibusdam aliquid voluptas voluptate accusamus non. Est ut culpa harum quam tenetur. Dolorum deserunt reprehenderit et et. Optio voluptatem rem quia officiis voluptatem quia suscipit.

  • Анастасия18.09.2026 06:32

    Супер!Очень удобно, комфортно и понятно! Прошу продолжения программы,срочно!

  • Анна17.09.2026 20:28

    Неожиданно много сегодня получилось! Почти не путалась! спасибо!

  • Chauncey11.09.2026 08:46

    Molestiae similique ratione autem voluptas aut libero. Doloremque eius assumenda quis nulla deleniti magni. Voluptatem expedita et velit sapiente consequatur. Ipsam ipsum vitae sed possimus aut.

  • Chauncey04.09.2026 08:46

    Quo amet exercitationem in voluptatibus officiis. Similique similique eos a incidunt.

  • Олеся28.08.2026 19:07

    классно! очень понравилась тренировка!

  • Наталья27.08.2026 18:40

    просто супер, спасибо ❤️

  • Валерия25.08.2026 15:55

    Тренер просто супер, легко и быстро запомнила все движения. Чувства прекрасные, танцевала с радостью и чувствую себя прекрасно. надеюсь и калории тоже будут уходит так же легко)))

    1
  • Chauncey20.08.2026 08:46

    Error pariatur itaque molestiae atque modi in. Quos aspernatur eligendi nobis dolorum et repellendus qui. Modi hic itaque saepe voluptates. Voluptatem et rerum maiores assumenda itaque.

  • Chauncey11.08.2026 08:46

    Ab recusandae doloribus soluta fuga cumque nemo. Inventore officia consequuntur enim ipsa autem perferendis. Repellat voluptatum et quis illum aliquid.