О программе
О программе
Веселье и танцы для детей, их родителей, бабушек, дедушек и, конечно, друзей.
Программа состоит из 10 тренировок по 15 минут и подойдёт для детей от 5 до 9 лет. Можно заниматься всей семьёй.
Занятия направлены на развитие ритмики, координации, памяти, воображения, силы и выносливости.
Включаем первую тренировку и давайте танцевать!
Приобрести инвентарь для тренировки можно в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Автор: Илана Сухорукова — обучалась хореографии у лучших мастеров своего дела, постоянно развивается в танцах и горит желанием передать полученный опыт своим ученикам.
Релиз
07.05.2025
Проходят
3684 чел.
Сжигаем*
60 Ккал
Может подойти для выполнения
Зарядки
13:34
Тренировка 1
Танцы для детей
Зарядки
14:15
Тренировка 2
Танцы для детей
Зарядки
15:04
Тренировка 3
Танцы для детей
Зарядки
15:11
Тренировка 4
Танцы для детей
Зарядки
15:08
Тренировка 5
Танцы для детей
Зарядки
15:12
Тренировка 6
Танцы для детей
Зарядки
15:58
Тренировка 7
Танцы для детей
Зарядки
16:18
Тренировка 8
Танцы для детей
Зарядки
14:43
Тренировка 9
Танцы для детей
Зарядки
14:58
Тренировка 10
Танцы для детей
Тренер FitStars
Илана Сухорукова
Илана обучалась хореографии у лучших мастеров своего дела, постоянно развивается в танцах и горит желанием передать полученный опыт своим ученикам. «На занятиях я стараюсь не зацикливаться в одной стилистике, а развивать танцоров разносторонне. Хочу сразу видеть подачу и энергетику каждого. В рамках тренировок, Илана успевает дать и упражнения на силу и координацию. Мое основное требование к ученикам – полностью отдаваться процессу обучения и исполнения, и не бояться пробовать новое и задавать вопросы. Научатся все! Главное – ваше желание и стремление!»
64,706 тренируются
7 программы
54 тренировки
Тренер FitStars
Илана Сухорукова
Илана обучалась хореографии у лучших мастеров своего дела, постоянно развивается в танцах и горит желанием передать полученный опыт своим ученикам. «На занятиях я стараюсь не зацикливаться в одной стилистике, а развивать танцоров разносторонне. Хочу сразу видеть подачу и энергетику каждого. В рамках тренировок, Илана успевает дать и упражнения на силу и координацию. Мое основное требование к ученикам – полностью отдаваться процессу обучения и исполнения, и не бояться пробовать новое и задавать вопросы. Научатся все! Главное – ваше желание и стремление!»
64,706 тренируются
7 программы
54 тренировки
Ваши отзывы
Привет, Илана банана. Меня зовут Артем, у вас сегодня была майка с Томой и Джерри и меня почти такая же. У меня была играшка годзилла, толстенькая и с шипиками.
Дочке 9 лет, ей очень понравилось 👍
привет меня зовут Мария мне 6 лет твои тренировки прям супер спосибо. 😘😀😍🥰😂
❤️😊👏
пожайлусто!🙏🙏
Спасибо, нам очень понравилось! Меня зовут Аделина. Мы делали тренировку вместе с мамой, бабушкой и даже дедушка немного тренировался.
у меня игрушка Сендаквил
Илана Банана, спасибо за тренировку! Мы занимались с Аделиной, которой 7 лет, и бабушкой. Всем было очень весело! До этого мы каждый день делали зарядки с принцессой Витаминкой.
🤘🏻❤️
Как самолётик игры тоже начинаю тебя всегда тут это тут это не очень нравится твои задания