2 звезды
131 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Выносливость
23:52
Тренировка 1Легкий143 КкалСегодня
Выносливость
22:07
Тренировка 2Легкий132 КкалЗавтра
Выносливость
22:18
Тренировка 3Легкий133 КкалПн, 19.10
Выносливость
23:00
Тренировка 4Легкий138 КкалВт, 20.10
Выносливость
20:49
Тренировка 5Легкий124 КкалСр, 21.10
Выносливость
20:49
Тренировка 6Легкий124 КкалЧт, 22.10
Выносливость
21:47
Тренировка 7Легкий130 КкалПт, 23.10
Выносливость
20:46
Тренировка 8Легкий124 КкалСб, 24.10
Выносливость
22:27
Тренировка 9Легкий134 КкалВс, 25.10
Выносливость
21:52
Тренировка 10Легкий131 КкалПн, 26.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса