О программе
О программе
Максимальное движение для жиросжигания! Спустя полтора месяца интенсивных тренировок твоя выносливость поднимется на новую ступень.
Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Релиз
28.08.2017
Проходят
1987 чел.
Сжигаем*
109 Ккал
Может подойти для выполнения
Выносливость
20:37
Кардиотренировка на ноги
Энергетика
Выносливость
18:10
Кардиотренировка на ноги и пресс
Энергетика
Выносливость
18:08
Кардиотренировка на все тело
Энергетика
Выносливость
18:55
Кардиотренировка на верх тела
Энергетика
Выносливость
21:01
Кардиотренировка на все тело
Энергетика
Выносливость
20:06
Квадрат
Энергетика
Выносливость
19:00
Богатый блок
Энергетика
Выносливость
16:05
Скалолазы
Энергетика
Выносливость
19:08
Дровосек
Энергетика
Выносливость
23:32
Канат
Энергетика
Выносливость
20:11
Корасон
Энергетика
Выносливость
18:34
Прыг-скок
Энергетика
Выносливость
20:24
Аладдин
Энергетика
Выносливость
20:35
В отрыв и вверх
Энергетика
Выносливость
23:58
Одноножка
Энергетика
Выносливость
18:44
Конькобежец
Энергетика
Выносливость
19:38
Веловолейбокс
Энергетика
Выносливость
24:12
Форест
Энергетика
Выносливость
19:51
Канкан
Энергетика
Выносливость
20:38
Два супермена
Энергетика
Выносливость
21:08
Эндуро
Энергетика
Выносливость
26:50
Брюс Ли
Энергетика
Выносливость
20:28
Виды спорта
Энергетика
Выносливость
21:48
Темп
Энергетика
Выносливость
21:22
Три опоры
Энергетика
Выносливость
26:20
Домашний боец
Энергетика
Выносливость
21:53
Медведь брейкер
Энергетика
Выносливость
18:15
Скорость
Энергетика
Выносливость
21:54
Ускорение
Энергетика
Выносливость
19:49
Утрамбовка
Энергетика
Выносливость
21:04
В моем темпе
Энергетика
Выносливость
20:23
Фаберлэнд
Энергетика
Выносливость
18:56
Кик и брасс
Энергетика
Выносливость
22:36
Карусель
Энергетика
Выносливость
20:24
Перекат и выгиб
Энергетика
Выносливость
21:25
Гармошка
Энергетика
Выносливость
16:42
Казачок
Энергетика
Выносливость
21:52
Разножка
Энергетика
Выносливость
22:00
Самурай
Энергетика
Выносливость
21:59
Топим
Энергетика
Выносливость
20:29
Брейкданс
Энергетика
Выносливость
20:14
Раунд
Энергетика
Выносливость
21:26
Лесенка
Энергетика
Выносливость
20:48
Человек паук
Энергетика
Выносливость
21:20
Крадущийся тигр
Энергетика
Выносливость
20:38
Прогресс
Энергетика
Тренер FitStars
Евгений Фабер
Евгений имеет высшее образование - НГУ им. П.Ф. Лесгафта, магистр по направлению “Подготовка высококвалифицированных спортсменов”. Инструктор групповых программ. Тренер по высокоинтенсивным тренировкам. КМС по боксу, победитель и призер российских и международных турниров. Стаж тренерской работы с 2014 года.
Евгений, тренирует позитивно, легко и эффективно. Мотивирует, поддерживает и подпинывает. Любит сочинять рифмы во время тренировок. Всем советует идти в баню - заявляет, что это лучший способ восстановления, и физически, и психоэмоционально.
24,471 тренируются
3 программы
262 тренировки
Тренер FitStars
Евгений Фабер
Евгений имеет высшее образование - НГУ им. П.Ф. Лесгафта, магистр по направлению “Подготовка высококвалифицированных спортсменов”. Инструктор групповых программ. Тренер по высокоинтенсивным тренировкам. КМС по боксу, победитель и призер российских и международных турниров. Стаж тренерской работы с 2014 года.
Евгений, тренирует позитивно, легко и эффективно. Мотивирует, поддерживает и подпинывает. Любит сочинять рифмы во время тренировок. Всем советует идти в баню - заявляет, что это лучший способ восстановления, и физически, и психоэмоционально.
24,471 тренируются
3 программы
262 тренировки
Ваши отзывы
вспотела, пульс до 147, но я всё сделала до конца 💪🔥😊
класс 🔥. наконец получилось всё выполнить!
🔥🔥🔥, вот это тренировочка. как смогла, но сделала 💪
жесть :), чуть упростила упражнения под свой уровень. пот течет по всему телу. но буду продолжать 🤗❤️
ох, сегодня первый раз пришлось уменьшить скорость видео, чтобы успевать за тренером 😊. вместо подскоков, подходила ногами. в общем, упрощала немного под свой уровень 😊
сегодня было жёстко :). ни места, ни силы не хватило, чтобы так красиво, как у тренера. но выносливость прокачала точно. как смогла, но дошла до конца. спасибо ❤️
🔥🔥🔥, спасибо ❤️. ноги прямые пока ни сильно опускаются к полу, но в остальном, вижу прогресс! спасибо за целый комплекс 🥰
🔥🔥🔥. прыжки с упора лежа не получились, делала по одной ноге. и подъем с локтей на прямые руки делала с колен. есть куда расти 🤗. спасибо ❤️
было мощно 🔥🔥🔥. особенно тяжело дался пресс, не все повторения сделала. а вот выносливость благодаря каждодневным тренировкам уже намного лучше. спасибо ❤️
это было мощно 🔥🔥🔥