2 звезды
17 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Сила
08:24
Тренировка 1Средний25 КкалСегодня
Сила
08:09
Тренировка 2Средний24 КкалЗавтра
Сила
08:28
Тренировка 3Средний25 КкалПн, 19.10
Сила
08:18
Тренировка 4Средний24 КкалВт, 20.10
Сила
08:33
Тренировка 5Средний17 КкалСр, 21.10
Сила
08:33
Тренировка 6Средний17 КкалЧт, 22.10
Сила
09:07
Тренировка 7Средний27 КкалПт, 23.10
Сила
08:13
Тренировка 8Средний24 КкалСб, 24.10
Сила
08:24
Тренировка 9Средний25 КкалВс, 25.10
Сила
08:32
Тренировка 10Средний25 КкалПн, 26.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса