2 звезды
56 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Дополнительные материалы
Примечание: Тренировки доступны только в альтернативном плеере.
План тренировок:
Кардио
28:13
DancehallСредний56 КкалСегодня
Кардио
37:06
High HeelsСредний74 КкалЗавтра
Кардио
28:08
Hip-HopСредний56 КкалПн, 19.10
Кардио
28:09
Jazz FunkСредний56 КкалВт, 20.10
Кардио
28:16
HouseСредний56 КкалСр, 21.10
Кардио
27:03
VogueСредний54 КкалЧт, 22.10