2 звезды
122 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
23:38
Тренировка 1Легкий118 КкалСегодня
Кардио
23:38
Тренировка 2Легкий118 КкалЗавтра
Кардио
23:59
Тренировка 3Легкий119 КкалПн, 19.10
Кардио
24:31
Тренировка 4Легкий122 КкалВт, 20.10
Кардио
24:05
Тренировка 5Легкий120 КкалСр, 21.10
Кардио
23:37
Тренировка 6Легкий118 КкалЧт, 22.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса
Степ-платформа