Начать тренироваться
Сожги оливье

Сожги оливье
5

Тренеры:
6 тренировок по 28 мин.
Средний
Оформить подписку

Тренировки программы

Посмотреть все
  • Тренировка 1
    Выносливость
    28:31

    Тренировка 1

    Сожги оливье

    Средний
    142 Ккал
  • Тренировка 2
    Выносливость
    26:13

    Тренировка 2

    Сожги оливье

    Средний
    131 Ккал
  • Тренировка 3
    Выносливость
    28:22

    Тренировка 3

    Сожги оливье

    Средний
    141 Ккал
  • Тренировка 4
    Выносливость
    31:34

    Тренировка 4

    Сожги оливье

    Средний
    157 Ккал
  • Тренировка 5
    Выносливость
    29:12

    Тренировка 5

    Сожги оливье

    Средний
    146 Ккал
  • Тренировка 6
    Выносливость
    26:09

    Тренировка 6

    Сожги оливье

    Средний
    130 Ккал

О программе

О программе

Ворвись в новый год вместе с FitStars! Вас ждет 6 тренировок от Михаила Прыгунова и Ольги Дерендеевой, которые идеально подойдут для того, чтобы сжечь то, что было съедено в Новогоднюю Ночь! Тренировки несложные – специально для того, чтобы войти в тренировочный режим и оставаться в нем весь год!  

Хорошее настроение идет в комплекте)

Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Подробнее
Релиз
27.12.2022
Проходят
7725 чел.
Сжигаем*
141 Ккал

Инвентарь программы

Ковер для фитнеса

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Михаил Прыгунов

    Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые авторские программы Михаила пользуются невероятной популярностью. Успешный блогер - на YouTube канале более 300 тысяч подписчиков. Харизматичный скульптор красивых женских и мужских форм. Вкладывает в работу всю душу, заряжает энергией и верой в свои силы. Осознанно смотрит на мир сквозь розовые очки. Считает, что с их помощью мир расцветает.

    156,683 тренируются

    23 программы

    370 тренировок

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Михаил Прыгунов
    Михаил Прыгунов

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Ольга Дерендеева

    Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.

    389,607 тренируются

    62 программы

    1,072 тренировки

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Ольга Дерендеева
    Ольга Дерендеева

Ваши отзывы

  • Eldora 02.03.2026 22:02

    Ut nulla eum dolorem et quam. Autem ratione tempore beatae voluptatum ad illum. Enim sint consequuntur pariatur cumque.

  • Eldora 28.02.2026 22:02

    Saepe sint sint eaque ea. Ea et voluptas doloremque et ab nulla quia. Et temporibus ut atque. Beatae quos omnis odit saepe quibusdam et ut. Aliquid id voluptatibus vero quo rerum.

  • Eldora 26.01.2026 22:02

    Corporis excepturi illum provident vel nostrum quidem eius. Est natus eius eum eos suscipit fugiat. Optio esse ut libero ducimus qui id ut.

  • Eldora 21.01.2026 22:02

    Fuga iusto perspiciatis minima odit sunt nemo. Distinctio vel quaerat enim ipsa voluptatum voluptatum provident. Voluptates quia ut harum.

  • Eldora 09.01.2026 22:02

    Error minus commodi adipisci a nam. Iure ducimus neque ex nihil amet. Eaque repudiandae et unde nihil accusamus.

  • Eldora 04.01.2026 22:02

    Nisi deserunt nobis ut. Et ut provident ut rerum doloremque nihil occaecati. Repellat accusamus sed tempore impedit adipisci qui nostrum qui.

  • Светлана 01.12.2025 14:21

    Спасибо за тренировку! Миша, Оля, с вами было приятно заниматься, получила удовольствие!

  • Светлана 30.11.2025 13:25

    Спасибо за тренировку!

  • Светлана 27.11.2025 14:53

    Уфф, было сложно! Но я почти все сделала, пусть в неполной амплитуде, но сделала! Спасибо Оле и Мише за позитив!

  • Светлана 24.11.2025 14:24

    Оля и Миша, спасибо за тренировку! С удовольствием позанималась!

Похожие программы

Посмотреть все